Neler yeni

Foruma hoşgeldin 👋, Ziyaretçi

Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.

Şimdi kayıt ol Giriş yap

Sağlık Adım adım iyiye

AsyA' Alıntı:
En sevdiğimiz meyvelerden biri olabilir ama çilek gerek zirai ilaç kalıntısı gerek mikrobiyolojik kalıntısı en fazla olan,en kirli gıda listesinde
🍓Çözümü 10 dakika karbonat eklenmiş suda,10 dakika sirke eklenmiş suda bekletmek
Ve dışarıda çilekli pastadan uzak durmak🍰

Screenshot_2024-05-10-18-58-38-428_com.twitter.android-edit.md.jpg
Genişletmek için tıkla ...
Faydalı şeyler bize yaram
AsyA' Alıntı:
En sevdiğimiz meyvelerden biri olabilir ama çilek gerek zirai ilaç kalıntısı gerek mikrobiyolojik kalıntısı en fazla olan,en kirli gıda listesinde
🍓Çözümü 10 dakika karbonat eklenmiş suda,10 dakika sirke eklenmiş suda bekletmek
Ve dışarıda çilekli pastadan uzak durmak🍰

Screenshot_2024-05-10-18-58-38-428_com.twitter.android-edit.md.jpg
Genişletmek için tıkla ...
Faydalı şeyler bizlere yaramadığından tüketim miktarını artıralım
 
AsyA' Alıntı:
Raflarda kaşar peyniri görünümlü iki ürün yan yana,
fiyat etiketine bakıyoruz,haliyle daha uygun olanı tercih ediyoruz
Oysa biri kaşar diğerine peynir bile denmez “emülsifiye edilmiş tuz,katkı maddesi” dolu madde
Bu ikisini benzer şekilde satmak en hafif tabiriyle üçkağıtçılık!

Screenshot_2024-05-10-20-05-44-575_com.twitter.android-edit.md.jpg
Genişletmek için tıkla ...
Ürün adı olarak "tost peyniri" (biraz havalı gibi) kullanılması ticari zeka
 
Pestisit kullanımı bugün ülkede gıdada en büyük sorunlardan
Bunlar ZEHİR ve ülkemizde pazarda,markette ne sıklıkta analiz yapılıyor,şeffaf bilgi talep ediyoruz
Her yıl dünyada yapılan analizlerde en kirli gıdalar listesi de şu:
📌Çilek
📌Ispanak
📌Lahana
📌Armut
📌Üzüm
📌Şeftali
📌Nektarin
📌Biber
📌Kiraz
📌Yeşil fasulye

Screenshot_2024-05-11-10-14-34-096_com.twitter.android-edit.md.jpg
 
AsyA' Alıntı:
Pestisit kullanımı bugün ülkede gıdada en büyük sorunlardan
Bunlar ZEHİR ve ülkemizde pazarda,markette ne sıklıkta analiz yapılıyor,şeffaf bilgi talep ediyoruz
Her yıl dünyada yapılan analizlerde en kirli gıdalar listesi de şu:
📌Çilek
📌Ispanak
📌Lahana
📌Armut
📌Üzüm
📌Şeftali
📌Nektarin
📌Biber
📌Kiraz
📌Yeşil fasulye

Screenshot_2024-05-11-10-14-34-096_com.twitter.android-edit.md.jpg
Genişletmek için tıkla ...
İyide bunlar ana gıdalar ne yapmamızı istiyorlar satın almayalım mı?
Hayır zaten vatandaş et ürünleri alamıyor sebze ile besleniyor nasıl olacak.
 
📌Omega-3 kullanmak yerine Omega 3/6 oranınızı gözden geçirmeyi,
📌Çayı demledikten 15 dakika sonra,posasını süzüp ayırarak kafeini azaltmayı,
📌Her kahve içişinizde,yanında su içmeyi (kahve idrar söktürücüdür)
📌Kaliteli uyku için akşam loş ışıkta oturmayı
alışkanlık edinin✅

Screenshot_2024-05-13-21-41-01-289_com.twitter.android-edit.md.jpg
 
AsyA' Alıntı:
⬇️AZALT
Tuzu
Basit karbonhidratı
Şekeri
Kızartmayı
Toksik yükü
Stresi
⬆️ÇOĞALT
Sebzeyi
Suyu
Umudu
Okumayı
Çiğnemeyi
İyiliği
Hareketi
⛔️TÜKETME
Kendini
Kul hakkını
Fast foodu
Sigarayı
Alkolü
Kini

Bir adım,bir adımdır.
#adımadımiyiye
Genişletmek için tıkla ...
Kul hakkı ömür billah çıkacak bende helal etmiyorum çıksın..
 
Bir gıda olsun ki
📌Kalbi güçlendirsin
📌Hafıza,odaklanmayı artırsın
📌Spor yapana kaliteli protein kaynağı olsun
📌Bunamayı önlesin
📌Hiç bir besinin aynı anda sahip olmadığı multivitamine sahip olarak SÜPER GIDA olsun.
🥚🍳YUMURTA
Her hali,her şekilde🙋‍♀️
İdeali:Kayısı kıvamı

Screenshot_2024-05-14-18-52-56-226_com.twitter.android-edit.md.jpg
 
Seven, sevdiğine sinirini yansıtmaz da bana yarım kase kabak çekirdeği gerek der😊
Çünkü yarım kase kabak çekirdeği
📌Rahatlatan mineral Magnezyumun günlük ihtiyacımız olan miktarını içerir ve mutluluk hormonu Serotonin sentezini uyarır ✅
Çiğ ve tuzsuz, evden eksik etmeyin🙋‍♀️

Screenshot_2024-05-22-20-22-38-052_com.twitter.android-edit.md.jpg
 
AsyA' Alıntı:
Seven, sevdiğine sinirini yansıtmaz da bana yarım kase kabak çekirdeği gerek der😊
Çünkü yarım kase kabak çekirdeği
📌Rahatlatan mineral Magnezyumun günlük ihtiyacımız olan miktarını içerir ve mutluluk hormonu Serotonin sentezini uyarır ✅
Çiğ ve tuzsuz, evden eksik etmeyin🙋‍♀️

Screenshot_2024-05-22-20-22-38-052_com.twitter.android-edit.md.jpg
Genişletmek için tıkla ...
Heh işte bir yaş daha aldım fkhaha8
 
Meyve sağlıklı diyerek akşamları tabak dolusu alıp TV karşısına geçenlere ;
📌Tabak dolusu değil günde 1-2 porsiyon
📌Akşam geç saatlerde değil
📌Mümkünse ana öğünden hemen önce veya sonra
📌Ara öğün olacaksa tek başına değil kuruyemiş/yoğurtla (kan şekerini dengelemesi için)

Screenshot_2024-05-25-19-54-45-437_com.twitter.android-edit.md.jpg
 
AsyA' Alıntı:
Meyve sağlıklı diyerek akşamları tabak dolusu alıp TV karşısına geçenlere ;
📌Tabak dolusu değil günde 1-2 porsiyon
📌Akşam geç saatlerde değil
📌Mümkünse ana öğünden hemen önce veya sonra
📌Ara öğün olacaksa tek başına değil kuruyemiş/yoğurtla (kan şekerini dengelemesi için)

Screenshot_2024-05-25-19-54-45-437_com.twitter.android-edit.md.jpg
Genişletmek için tıkla ...
Taze meyveli yoğurt müthiş lezzetli ve en güzeli de doğal beslenme.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.

Tema özelleştirme sistemi

Bu menüden forum temasının bazı alanlarını kendinize özel olarak düzenleye bilirsiniz

Sisteme duyarlı
Gündüz modu
Gece modu

Tema seçeneklerini yönet Tema renklerini yönet

  • Geniş / Dar görünüm

    Temanızı geniş yada dar olarak kullanmak için kullanabileceğiniz bir yapıyı kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Izgara görünümlü forum listesi

    Forum listesindeki düzeni ızgara yada sıradan listeleme tarzındaki yapının kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Resimli ızgara modu

    Izgara forum listesinde resimleri açıp/kapatabileceğiniz yapının kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Kenar çubuğunu kapat

    Kenar çubuğunu kapatarak forumdaki kalabalık görünümde kurtulabilirsiniz.

    Sabit kenar çubuğu

    Kenar çubuğunu sabitleyerek daha kullanışlı ve erişiminizi kolaylaştırabilirsiniz.

    Köşe kıvrımlarını kapat

    Blokların köşelerinde bulunan kıvrımları kapatıp/açarak zevkinize göre kullanabilirsiniz.

  • Zevkini yansıtan renk kombinasyonunu seç
    Arkaplan resimleri
    Renk geçişli arkaplanlar
Geri