Foruma hoşgeldin 👋, Ziyaretçi

Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.

Sağlık Adım adım iyiye

Mutfak malzemelerim
📍Çelik
📍Cam
Mecbur kalırsam
📍Titanyum kaplama tava
📍Beyazlatılmamış fırın kağıdı
📍BPA'sız plastik(sıcakla ASLA temas yok)/silikon
📍Porselen
ASLA
📍Aluminyum folyo
📍Fırın poşeti
📍Teflon
Toplu cevap olsun😊
#adımadımiyiye
 
Dışarıda yenilen yemeklerde maliyeti düşürmek için en çok taklit kullanılan gıda:Kıyma!
Kıyma ve hazır kıyma ürünleri (köfte,lahmacun gibi) yerine gerçek et tercih edebilirsiniz.
Baştan belirteyim :
"Kıyma, et değil mi?" diye soracak olanlar çok iyi niyetli🙃
#adımadimiyiye
 
Ekmeğin,sütlacın,kazandibinin karamelize tadını,kahvenin çifte kavrulmuşunu sevenler burada mı?
Hah,işte o aldığınız karamel tadı değil, AKRİLAMİD!
Potansiyel kanserojen,genotoksik,nörotoksik bir madde
Ne kadar yanık tadı varsa, o kadar bol akrilamid çiğniyorsunuz!
#adımadımiyiye

IMG_20220829_215736.md.jpg IMG_20220829_215729.md.jpg
 
Gıda diye satılan gıdamsı kimyasal karışımlar
📍Tost peyniri,krem peynir
📍Hazır paket dondurma
📍Meyveli süt
📍Salam,sosis
📍3ü 1 arada kahve
📍Hazır çorba
📍Bulyon
Asla evimin kapısından sokmam! diyenler=kendini sevenler😊
#adımadımiyiye
 
Akşam saat 20.00 itibariyle
📍Kafeinli içecek (kahve,çay,yeşil çay)
📍Beyaz,kuvvetli ışık maruziyeti
📍Bolca mavi ekran maruziyeti (telefon,b.sayar)
📍Atıştırma
alışkanlıklarına devam edenler sadece gece uykusundan değil,yarın dinç uyanma hakkından da ödün veriyor
#adımadımiyiye
 
Lütfen, bu kullanıcıyla bir anlaşma yapmak istiyorsanız, engellendiğini unutmayın.
Gıda diye satılan gıdamsı kimyasal karışımlar
📍Tost peyniri,krem peynir
📍Hazır paket dondurma
📍Meyveli süt
📍Salam,sosis
📍3ü 1 arada kahve
📍Hazır çorba
📍Bulyon
Asla evimin kapısından sokmam! diyenler=kendini sevenler😊
#adımadımiyiye
Sadece hazır çorba bulunur tek olduğum için devamlı çorba yapamam usenirim o kadar da olsun 😊
 
Lütfen, bu kullanıcıyla bir anlaşma yapmak istiyorsanız, engellendiğini unutmayın.
Akşam saat 20.00 itibariyle
📍Kafeinli içecek (kahve,çay,yeşil çay)
📍Beyaz,kuvvetli ışık maruziyeti
📍Bolca mavi ekran maruziyeti (telefon,b.sayar)
📍Atıştırma
alışkanlıklarına devam edenler sadece gece uykusundan değil,yarın dinç uyanma hakkından da ödün veriyor
#adımadımiyiye
Katılmadığım tek şey çaydır şekersiz 24 saat içerim ve bu yaşıma kadar dediği şeylerden ödün verdirmedi bana katılmıyor kınıyorum 😂
 
Limon tuzu⛔️Limon✅
Nar ekşili sos⛔️Nar ekşisi✅
Tost peyniri⛔️Kaşar✅
Yumuşatıcı⛔️Lavanta yağı✅
Granül kahve⛔️Filtre kahve✅
Margarin⛔️Tereyağı✅
Meyveli soda⛔️Madensuyu✅
Gofret⛔️Bitter çikolata✅

Bedeniniz daha iyisine layık😊
#adımadımiyiye

Screenshot_20220908-123533.md.jpg
 

Tema özelleştirme sistemi

Bu menüden forum temasının bazı alanlarını kendinize özel olarak düzenleye bilirsiniz

  • Geniş / Dar görünüm

    Temanızı geniş yada dar olarak kullanmak için kullanabileceğiniz bir yapıyı kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Izgara görünümlü forum listesi

    Forum listesindeki düzeni ızgara yada sıradan listeleme tarzındaki yapının kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Resimli ızgara modu

    Izgara forum listesinde resimleri açıp/kapatabileceğiniz yapının kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Kenar çubuğunu kapat

    Kenar çubuğunu kapatarak forumdaki kalabalık görünümde kurtulabilirsiniz.

    Sabit kenar çubuğu

    Kenar çubuğunu sabitleyerek daha kullanışlı ve erişiminizi kolaylaştırabilirsiniz.

    Köşe kıvrımlarını kapat

    Blokların köşelerinde bulunan kıvrımları kapatıp/açarak zevkinize göre kullanabilirsiniz.

  • Zevkini yansıtan renk kombinasyonunu seç
    Arkaplan resimleri
    Renk geçişli arkaplanlar
Geri