Düşünce Platformumuz bilgi ve düşüncenin en özgür adresidir!
Güne, gündeme ve yarınlara dair söyleyeceğim var diyenlerin, günlük koşuşturmaca içerisinde zihin jimnastiği yapmak isteyenlerin özgürlük meşalesi
~ FORUM KALEMİ ~
Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Çağımızın en önemli rahatsızlıklarından biri olarak kabul edilen #depresyon derin üzüntü, stres, sıkıntı, yaşam şartları, ekonomik sorunlar ve benzeri bir çok nedenden ötürü ortaya çıkabilmektedir. Diğer sağlık sorunlarına nazaran bir duygu durum bozukluğu olmasından ötürü de kişi bu durumun...
Depresyondaki insanlar normal hallerine göre %55 daha fazla çikolata tüketiyormuş. Çünkü çikolata endorfin yani mutluluk hormonu salgılatır ve mutluluk verir.
Maskeli depresyon yada (örtülü, gizli) gülümseyen depresyondan muzdarip olan kişiler başkalarına mutlu görünüp, yüzünde gülümseme varken içten içe acı çekerler. Maskeli depresyonda olan kişiler duygularını önemsemez ve onları dışarıya belli etmezler ama derin bir mutsuzluk içinde olabilirler...
Ağaçlandırma Yapılan Şehirlerde;
?Depresyonun ve stresin %42 azaldığı,
?Yerel sakinlerin genel ruh sağlığının %63 geliştiği,
?Şiddet olaylarının %29 azaldığı,
?Sağlık harcamalarının azaldığı,
?Obezite seviyesinin düştüğü ve
?Bağışıklık sisteminin güçlendiği
tespit edilmiş.