Foruma hoş geldin, Ziyaretçi
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.
Düşünce Platformumuza Hoşgeldiniz!
Düşünce Platformumuz bilgi ve düşüncenin en özgür adresidir!Güne, gündeme ve yarınlara dair söyleyeceğim var diyenlerin, günlük koşuşturmaca içerisinde zihin jimnastiği yapmak isteyenlerin özgürlük meşalesi ~ FORUM KALEMİ ~
Sağlık Ramazan'ı kilo almamak için
- Konbuyu başlatan AsyA
- Başlangıç tarihi
-
- Etiketler
- almamak için bunları yap kilo kilo almamak ramazan'da
- Katılım
- 2 May 2020
- Mesajlar
- 10,309
- Çözümler
- 5
- Tepkime puanı
- 29,384
- Puanları
- 113
- Konum
- ⊰❂ 𝑰𝒔𝒕𝒂𝒏𝒃𝒖𝒍 ❂⊱
- Cinsiyet
-
İftardan sonra asla yürüyemiyorum ve bırakın 1 litre 2 bardak su zor içiyorum.
- Katılım
- 31 Ocak 2024
- Mesajlar
- 635
- Tepkime puanı
- 1,814
- Puanları
- 93
- Yaş
- 44
- Konum
- Trakya /lüleburgaz
- Cinsiyet
-
İftar sahur arasına öğün eklemek
Ve kilo almamak biraz tuhaf geldi
Ve kilo almamak biraz tuhaf geldi
- Katılım
- 25 Ocak 2023
- Mesajlar
- 550
- Tepkime puanı
- 2,309
- Puanları
- 93
- Cinsiyet
-
Ara öğün nedir arkideşşş yaa 
daha yediğimizi eritemiyoruz
20 dakika sonra ana yemeğe geçemem topluca hallederiz
Bir de bana göre geç yiyoruz normalde 5 gibi yerim, o yüzden bana uymay
Yürüyüş de yapamam camiye gidiyorum teravih için
Yemeği çok çiğnemiyorum
Akşamları ekmek yemiyorum, sahurda biraz
Sebze severim, salata mutlaka vardır arada başka yemekler karışmıyor değil
Bu sayılır mı
Su içiyorum
Sahur yapıyorum
Öyle işte,,,
Eksiye düştün sükutu-ezber sınıfta kaldın otun aşağı
daha yediğimizi eritemiyoruz20 dakika sonra ana yemeğe geçemem topluca hallederiz
Bir de bana göre geç yiyoruz normalde 5 gibi yerim, o yüzden bana uymay
Yürüyüş de yapamam
camiye gidiyorum teravih içinYemeği çok çiğnemiyorum
Akşamları ekmek yemiyorum, sahurda biraz
Sebze severim, salata mutlaka vardır arada başka yemekler karışmıyor değil
Bu sayılır mı
Su içiyorum
Sahur yapıyorum
Öyle işte,,,
Eksiye düştün sükutu-ezber sınıfta kaldın otun aşağı
- Katılım
- 2 May 2020
- Mesajlar
- 10,309
- Çözümler
- 5
- Tepkime puanı
- 29,384
- Puanları
- 113
- Konum
- ⊰❂ 𝑰𝒔𝒕𝒂𝒏𝒃𝒖𝒍 ❂⊱
- Cinsiyet
-
Sükut otur sıfır evladım.Ara öğün nedir arkideşşş yaa
20 dakika sonra ana yemeğe geçemem topluca hallederiz
Bir de bana göre geç yiyoruz normalde 5 gibi yerim, o yüzden bana uymay
Yürüyüş de yapamam
Yemeği çok çiğnemiyorum
Akşamları ekmek yemiyorum, sahurda biraz
Sebze severim, salata mutlaka vardır arada başka yemekler karışmıyor değil
Bu sayılır mı
Su içiyorum
Sahur yapıyorum
Öyle işte,,,
Eksiye düştün sükutu-ezber sınıfta kaldın otun aşağı
- Katılım
- 3 May 2020
- Mesajlar
- 15,129
- Çözümler
- 12
- Tepkime puanı
- 40,109
- Puanları
- 113
- Konum
- Avrupa
- Web sitesi
- forumkalemi.com
- Burç
- Akrep
- İsim
- Murat
- Cinsiyet
-
- Takım
-
Teravih yetiyor zayıflamak için. Bu ne arkadaş kıl kıl bitmiyor 
- Katılım
- 25 Ocak 2023
- Mesajlar
- 550
- Tepkime puanı
- 2,309
- Puanları
- 93
- Cinsiyet
-
- Katılım
- 2 May 2020
- Mesajlar
- 10,309
- Çözümler
- 5
- Tepkime puanı
- 29,384
- Puanları
- 113
- Konum
- ⊰❂ 𝑰𝒔𝒕𝒂𝒏𝒃𝒖𝒍 ❂⊱
- Cinsiyet
-
Şimdi sayın sükutçuğum yukarıdaki şıklardan yavaş yiyip çok çiğnemek dışında hiçbiri bana hitap etmiyor.
Hele hele mis gibi bol susamlı pide varken tahıllı ekmekle iftar açamam hiç kusur sayılmasın.
- Katılım
- 25 Ocak 2023
- Mesajlar
- 550
- Tepkime puanı
- 2,309
- Puanları
- 93
- Cinsiyet
-
Forumdan daha fazla yararlanmak için giriş yapın yada üye olun!
Forumdan daha fazla yararlanmak için giriş yapın veya kayıt olun!