- Katılım
- 1 May 2020
- Mesajlar
- 14,564
- Çözümler
- 1
- Tepkime puanı
- 38,901
- Puanları
- 113
Çay ve kahve içtikten hemen sonra her seferinde mutlaka 1 bardak su içmeye özen gösterin. Su içmekte zorlanıyorsanız su tüketiminin daha keyifli yollarını keşfedebilirsiniz. Örneğin suyunuzu limon- salatalık, elma dilimleri-tarçın kabuğu, armut dilimleri-nane ve limon-zencefil gibi meyve ve sebze dilimleriyle renklendirebilirsiniz.
#çay #kahve #sağlıklıbeslenme #sağlık
#çay #kahve #sağlıklıbeslenme #sağlık