Sağlıksız beslenmeden sigaraya, hareketsizlikten aşırı strese, bozuk uyku düzeninden fazla kiloya… Günlük yaşantımızda bu ve benzeri bazı yanlış alışkanlıklar kalp krizinde riski artırıyor. Kalp krizini büyük ölçüde önleyebilmek için bu önlemleri alın ?
◽️ İdeal kilonuzda olun.
◽️ Bel çevrenizi...