Soruyoruz!! Zayıf Gözükmek İçin Ne Yapıyorsunuz ? (1 Görüntüleyen)

Yaren
  • Kullanıcı Yaren
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - FK Soru Köşesi
Zayıflamayana kadar Dışarı çıkmıyorum böylelikle kimse kilolu halimi görmüyor ?
 
Ömrüm diyetle geçti,bunun son olmasını diliyorum,bi insan ya şişman olur ya zayıf,benim gibi biraz fazlam var durumları iyi değil,araftan çıkmam lazım :)
 
Aynı tempoda ve uzun adımlarla yürüyüş hem zinde hissettiriyor hem ideal kilonuzda iseniz orada kalmanızı sağlayıp formda kalabiliyorsunuz.
Unutmayın hızlı yürümekten çok kısa fakat tempolu uzun adımlar kaslarınızı çaliştiriyor.
 
Hic öyle bir derdim olmadı kendimle çok barışığım bu konuda..
Bir kere niyetlendim 100 kilodan 70 kiloya 20 gün de düştüm kendimden nefret ettim bu ben olmamalıyım diye :)
Yemeği seviyorum ne kendim ne kimse için bukelemun olamam neysem oyum :)
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.

Konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 1 (Kullanıcı: 0, ziyaretçi: 1)

Tema editörü

Ayarlar Renkler

  • Mobil kullanıcılar bu fonksiyonları kullanamaz.

    Alternatif header

    Farklı bir görünüm için alternatif header yapısını kolayca seçebilirsiniz.

    Görünüm Modu Seçimi

    Tam ekran ve dar ekran modları arasında geçiş yapın.

    Izgara Görünümü

    Izgara modu ile içerikleri kolayca inceleyin ve düzenli bir görünüm elde edin.

    Resimli Izgara Modu

    Arka plan görselleriyle içeriğinizi düzenli ve görsel olarak zengin bir şekilde görüntüleyin.

    Yan Paneli Kapat

    Yan paneli gizleyerek daha geniş bir çalışma alanı oluşturun.

    Sabit Yan Panel

    Yan paneli sabitleyerek sürekli erişim sağlayın ve içeriğinizi kolayca yönetin.

    Box görünüm

    Temanızın yanlarına box tarzı bir çerçeve ekleyebilir veya mevcut çerçeveyi kaldırabilirsiniz. 1300px üstü çözünürler için geçerlidir.

    Köşe Yuvarlama Kontrolü

    Köşe yuvarlama efektini açıp kapatarak görünümü dilediğiniz gibi özelleştirin.

  • Renginizi seçin

    Tarzınızı yansıtan rengi belirleyin ve estetik uyumu sağlayın.
Geri