Foruma hoşgeldin 👋, Ziyaretçi
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.
Soruyoruz!! Zayıf Gözükmek İçin Ne Yapıyorsunuz ? (1 Görüntüleyen)
- Konuyu Başlatan Yaren
- Başlangıç tarihi
Puan
113
Çözümler
12
- Katılım
- 3 May 2020
- Mesajlar
- 16,811
- Çözümler
- 12
- Tepkime puanı
- 45,214
- Puan
- 113
- Konum
- FK
- Web sitesi
- forumkalemi.com
Öyle bir derdim yok şükür. Memnunum kilomdan.
Spor yapıyorum aldığımda...
Spor yapıyorum aldığımda...
ah
)şu an kahkahalarla gülmek istiyorum ve evet sevgili yaren, doğru motiveyi bulan olarak sizi tebrik ediyorum.gerci anneler tombik mi olur bilmiyorum ama babanneler oldukça tombikler ve çok yumuşaklar.
Puan
113
Çözümler
12
- Katılım
- 3 May 2020
- Mesajlar
- 16,811
- Çözümler
- 12
- Tepkime puanı
- 45,214
- Puan
- 113
- Konum
- FK
- Web sitesi
- forumkalemi.com
Ne yaparım zayıflarım
Puan
113
Çözümler
5
- Katılım
- 2 May 2020
- Mesajlar
- 11,560
- Çözümler
- 5
- Tepkime puanı
- 33,843
- Puan
- 113
- Konum
- ⊰❂ 𝑰𝒔𝒕𝒂𝒏𝒃𝒖𝒍 ❂⊱
Aynı tempoda ve uzun adımlarla yürüyüş hem zinde hissettiriyor hem ideal kilonuzda iseniz orada kalmanızı sağlayıp formda kalabiliyorsunuz.
Unutmayın hızlı yürümekten çok kısa fakat tempolu uzun adımlar kaslarınızı çaliştiriyor.
Unutmayın hızlı yürümekten çok kısa fakat tempolu uzun adımlar kaslarınızı çaliştiriyor.
Puan
113
Çözümler
1
- Katılım
- 7 Kas 2020
- Mesajlar
- 10,553
- Çözümler
- 1
- Tepkime puanı
- 13,916
- Puan
- 113
- Yaş
- 41
- Konum
- Istanbul
Hic öyle bir derdim olmadı kendimle çok barışığım bu konuda..
Bir kere niyetlendim 100 kilodan 70 kiloya 20 gün de düştüm kendimden nefret ettim bu ben olmamalıyım diye
Yemeği seviyorum ne kendim ne kimse için bukelemun olamam neysem oyum
Bir kere niyetlendim 100 kilodan 70 kiloya 20 gün de düştüm kendimden nefret ettim bu ben olmamalıyım diye
Yemeği seviyorum ne kendim ne kimse için bukelemun olamam neysem oyum