Onu Yeme Bunu Ye (1 Görüntüleyen)

Yaren
  • Kullanıcı Yaren
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Diyet Listesi - Sağlıklı Beslenme
Yediğimiz yiyeceklerin kalori değerlerini saymaya başladığımız zamanlarda "Acaba şu çikolata yerine ne yesem?"
diye de düşünmeye başlamış oluruz. Aslında yiyecek dünyasında birbirinin yerine geçebilecek hatta çok daha fazla
yararlı olabilecek yiyecekler vardır.
Bunları bilip doğru tercihleri yapmak bize kilo verdirirken aynı zamanda sağlıklı bir hayatın da kapılarını açmış olur.

mayonez-yerine-hardal

kruton-yerine-badem

kola-yerine-cay

meyvesuyu-su

patates-yerine-misir

sut-yerine-badem

tuz-yerine-deniz-tuzu

krema-yerine-yogurt

patates-yerine-karnabahar

sporcu-yerine-hindistan

pirinc-yerine-kinoa

sutlu-cikolata-yerine-bitter
 
Kinoa güzel bi lezzet,salatası güzel oluyor ama bence de pirince alternatif değil ..
Ama buna niye taktınız yav,patates yerine karnabahar yersiniz yani,öyle mı :D
 
Tatlı patetesi duydum hiç tatmadım buralarda Gölevez(kolakas)diye bir bitki var bu aralar onu tüketiyorum .
Patatesin de yerini tutuyor ,tatları neredeyse aynı ,patetes yerine gölevez tercih edilebilir ,kilo verme konusunda yardımcı ve mideye de iyi geliyor ve daha çok faydası var
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.

Konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 1 (Kullanıcı: 0, ziyaretçi: 1)

Tema editörü

Ayarlar Renkler

  • Mobil kullanıcılar bu fonksiyonları kullanamaz.

    Alternatif header

    Farklı bir görünüm için alternatif header yapısını kolayca seçebilirsiniz.

    Görünüm Modu Seçimi

    Tam ekran ve dar ekran modları arasında geçiş yapın.

    Izgara Görünümü

    Izgara modu ile içerikleri kolayca inceleyin ve düzenli bir görünüm elde edin.

    Resimli Izgara Modu

    Arka plan görselleriyle içeriğinizi düzenli ve görsel olarak zengin bir şekilde görüntüleyin.

    Yan Paneli Kapat

    Yan paneli gizleyerek daha geniş bir çalışma alanı oluşturun.

    Sabit Yan Panel

    Yan paneli sabitleyerek sürekli erişim sağlayın ve içeriğinizi kolayca yönetin.

    Box görünüm

    Temanızın yanlarına box tarzı bir çerçeve ekleyebilir veya mevcut çerçeveyi kaldırabilirsiniz. 1300px üstü çözünürler için geçerlidir.

    Köşe Yuvarlama Kontrolü

    Köşe yuvarlama efektini açıp kapatarak görünümü dilediğiniz gibi özelleştirin.

  • Renginizi seçin

    Tarzınızı yansıtan rengi belirleyin ve estetik uyumu sağlayın.
Geri