Kurban Bayramında nasıl beslenmeliyiz? (1 Görüntüleyen)

AsyA
#KurbanBayramı'nda kırmızı et ve tatlı tüketimi normal zamana göre daha çok artıyor.

?Ziyaret sırasında ikram edilen tatlılar kan şekerinin yükselmesine yol açıyor.

Peki, nasıl beslenilmeli? Bayramı sağlıklı geçirmeniz için tavsiyeler...

FB_IMG_1626798447843.md.jpg
 
Ayda yılda bir bayram geliyor o dada kendinizi frenleyin diyonuz hiç kusura bakmayın. Freni patlamış kamyon gibiyiz :)
@DeRiN itiraf et ne yedin?
@Dolunay doğru söyle löpür löpür gittim tatlılar mideye :)
@EfuL!m sarmalar dolmalar baklavalar nasıldı
 
Baklavayı sevmedim zaten hazırdı ol)))
Su böreği de hazırdı o da eh yani :D
Dolmalar güzeldi ? iyi yedik iyi doyduk :D
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.

Konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 1 (Kullanıcı: 0, ziyaretçi: 1)

Tema editörü

Ayarlar Renkler

  • Mobil kullanıcılar bu fonksiyonları kullanamaz.

    Alternatif header

    Farklı bir görünüm için alternatif header yapısını kolayca seçebilirsiniz.

    Görünüm Modu Seçimi

    Tam ekran ve dar ekran modları arasında geçiş yapın.

    Izgara Görünümü

    Izgara modu ile içerikleri kolayca inceleyin ve düzenli bir görünüm elde edin.

    Resimli Izgara Modu

    Arka plan görselleriyle içeriğinizi düzenli ve görsel olarak zengin bir şekilde görüntüleyin.

    Yan Paneli Kapat

    Yan paneli gizleyerek daha geniş bir çalışma alanı oluşturun.

    Sabit Yan Panel

    Yan paneli sabitleyerek sürekli erişim sağlayın ve içeriğinizi kolayca yönetin.

    Box görünüm

    Temanızın yanlarına box tarzı bir çerçeve ekleyebilir veya mevcut çerçeveyi kaldırabilirsiniz. 1300px üstü çözünürler için geçerlidir.

    Köşe Yuvarlama Kontrolü

    Köşe yuvarlama efektini açıp kapatarak görünümü dilediğiniz gibi özelleştirin.

  • Renginizi seçin

    Tarzınızı yansıtan rengi belirleyin ve estetik uyumu sağlayın.
Geri