Kabaca bunlar olur;uykusuzluğun da bir süresi var,bunlara bakalım:
24 Saat Uykusuz Kalmak
Başı sıkıştığı zamanlarda bir çok kişi bir bütün gün boyunca uyumamayı denemiştir. Aslında 24 saat uykusuz kalmak büyük sağlık sorunlarına neden olmaz, ancak kendinizi yorgun ve depresif hissetmeyi...