Foruma hoş geldin, Ziyaretçi

Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.

Düşünce Platformumuza Hoşgeldiniz!

Düşünce Platformumuz bilgi ve düşüncenin en özgür adresidir!
Güne, gündeme ve yarınlara dair söyleyeceğim var diyenlerin, günlük koşuşturmaca içerisinde zihin jimnastiği yapmak isteyenlerin özgürlük meşalesi ~ FORUM KALEMİ ~

Puzzle yapmanın faydaları?

AsyA

Forum Kalemi
Öylesine...
Katılım
1 May 2020
Mesajlar
14,290
Çözümler
1
Tepkime puanı
37,982
Puanları
113
Yüzyıllardır hayatımızda olan puzzle’ların aslında ne kadar faydalı olduğunu biliyor muydunuz?
?1700’lü yılların sonunda hayatımıza giren puzzle’ların hikayesi, aslında Avrupalı haritacıların tahta bloklara çizdiği farklı bölümleri bir araya getirmeleri ile başlıyor. Sonrasında ise yavaş yavaş bugünkü formunu alıyor.
-Puzzle yapmak, zihinsel yorgunluğumuzu azaltmamıza ve beynimizin ‘normal’e dönmesine yardımcı oluyor. Yorucu bir iş ile uğraşırken mola verdiğinizde deneyebilirsiniz.

-Anksiyete ataklarından korunmanın en etkili yollarından biri dikkati gergin düşüncelerden uzaklaştırıp farklı şeylere odaklanmak. Puzzle yapmanın da beynimizin dikkatini başka yöne çekerek anksiyeteyi azaltmada yardımcı olduğu bilimsel bir gerçek.

-Puzzle’lar beynimize çözülmesi gereken çok aşamalı ve karmaşık bir problem vadediyor. Bu durum aslında ödül mekanizması ile ilişkilendirilen mutluluğun biyolojik anahtarlarından olan dopamin hormonunun salgılanmasına yardımcı oluyor.
#Puzzle #Faydaları #Hobi #Mutluluk #Dopamin



FB_IMG_1597585943475.md.jpg
 

Qasem

FK Üye
🌿🌼
Katılım
3 May 2020
Mesajlar
14,963
Çözümler
12
Tepkime puanı
39,686
Puanları
113
Konum
Avrupa
Web sitesi
forumkalemi.com
Burç
Akrep
İsim
Murat
Cinsiyet
Takım
lIr3ry
Ve mutlaka hem kendiniz hem çocuklarınız sürekli yapsın. İnsanın zeka cimlastiği için önemli hemde rahatlatır...
Teşekkür ederim çok faydalı bir bilgi..
 

AsyA

Forum Kalemi
Öylesine...
Katılım
1 May 2020
Mesajlar
14,290
Çözümler
1
Tepkime puanı
37,982
Puanları
113
Ve mutlaka hem kendiniz hem çocuklarınız sürekli yapsın. İnsanın zeka cimlastiği için önemli hemde rahatlatır...
Teşekkür ederim çok faydalı bir bilgi..

Rica ederim :spka:
 

Forumdan daha fazla yararlanmak için giriş yapın yada üye olun!

Forumdan daha fazla yararlanmak için giriş yapın veya kayıt olun!

Kayıt ol

Forumda bir hesap oluşturmak tamamen ücretsizdir.

Şimdi kayıt ol
Giriş yap

Eğer bir hesabınız var ise lütfen giriş yapın

Giriş yap

Tema düzenleyici

Tema özelletirmeleri

Grafik arka planlar

Granit arka planlar