Mide sağlığı için ne yapmalıyız? (1 Görüntüleyen)

AsyA
Mide sorunu yaşayan kişilerin bazı yiyeceklerden uzak durmaları gerekiyor. Doğru beslenerek mide sağlığınızı koruyabilirsiniz.

Peki, mide sağlığı için ne yapmalıyız??

FB_IMG_16305165806778b2ff4533da060c5.md.jpg

FB_IMG_1630516582563.md.jpg
 
Ne yemeyelimin hepsini yiyen ben, ve ne yiyelimşn çoğunu yiyen ben :)
Nolacak bu halimiz.

Stresten uzak dur :)
Bu şaka olmalı :) stres ne ki?

Ama bir gerçek var ki oda şu;
Yavaş yiyin ve iyi çiğneyin...

Yukardaki uyarılarda dikkate alın. Zira yaşlanınca kendinizle uğraşmayın.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.

Konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 1 (Kullanıcı: 0, ziyaretçi: 1)

Tema editörü

Ayarlar Renkler

  • Mobil kullanıcılar bu fonksiyonları kullanamaz.

    Alternatif header

    Farklı bir görünüm için alternatif header yapısını kolayca seçebilirsiniz.

    Görünüm Modu Seçimi

    Tam ekran ve dar ekran modları arasında geçiş yapın.

    Izgara Görünümü

    Izgara modu ile içerikleri kolayca inceleyin ve düzenli bir görünüm elde edin.

    Resimli Izgara Modu

    Arka plan görselleriyle içeriğinizi düzenli ve görsel olarak zengin bir şekilde görüntüleyin.

    Yan Paneli Kapat

    Yan paneli gizleyerek daha geniş bir çalışma alanı oluşturun.

    Sabit Yan Panel

    Yan paneli sabitleyerek sürekli erişim sağlayın ve içeriğinizi kolayca yönetin.

    Box görünüm

    Temanızın yanlarına box tarzı bir çerçeve ekleyebilir veya mevcut çerçeveyi kaldırabilirsiniz. 1300px üstü çözünürler için geçerlidir.

    Köşe Yuvarlama Kontrolü

    Köşe yuvarlama efektini açıp kapatarak görünümü dilediğiniz gibi özelleştirin.

  • Renginizi seçin

    Tarzınızı yansıtan rengi belirleyin ve estetik uyumu sağlayın.
Geri