Foruma hoşgeldin 👋, Ziyaretçi
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.
- Konuyu Başlatan AsyA
- Başlangıç tarihi
- Katılım
- 7 Kas 2020
- Mesajlar
- 10,553
- Çözümler
- 1
- Tepkime puanı
- 13,916
- Puanları
- 113
- Yaş
- 41
- Konum
- Istanbul
- Burç
- Yengeç
- Cinsiyet
- Medeni Hal
Yiyerek zayıflamak..
Elimde çok güzel hoş bir doktorun tarifi var..
Tamda mevsimi.
Her güne 1 kilo verdiriyor ve yiyerek..
15 Gün de 15 kilo vermiştim.
Ama zayıf olmak bana göre değil kendimden memnunum bir daha uygulamadım..
Isteyene takdim edebilirim..
Elimde çok güzel hoş bir doktorun tarifi var..
Tamda mevsimi.
Her güne 1 kilo verdiriyor ve yiyerek..
15 Gün de 15 kilo vermiştim.
Ama zayıf olmak bana göre değil kendimden memnunum bir daha uygulamadım..
Isteyene takdim edebilirim..
- Katılım
- 4 May 2020
- Mesajlar
- 8,971
- Tepkime puanı
- 17,136
- Puanları
- 113
- Memleket
- Dünyada bir yerdeyim
Tarifmi hoş doktor mu anlayamadım
- Katılım
- 7 Kas 2020
- Mesajlar
- 10,553
- Çözümler
- 1
- Tepkime puanı
- 13,916
- Puanları
- 113
- Yaş
- 41
- Konum
- Istanbul
- Burç
- Yengeç
- Cinsiyet
- Medeni Hal
- Katılım
- 3 May 2020
- Mesajlar
- 15,931
- Çözümler
- 12
- Tepkime puanı
- 42,624
- Puanları
- 113
- Konum
- FK
- Web sitesi
- forumkalemi.com
- Burç
- Akrep
- İsim
- Murat
- Cinsiyet
- Takım
3 saate bir hafif şeyler yiyin, ekmekten uzak durun, akşam 5 ten sonra asla meyve tüketmeyin.
Günlük bir meyveden fazla yemeyin.
Boş boş yürüyün.
Ayda 10 kg vermezseniz ben buradayım...
Yağlı yemekler kızartma ve pilav 3 güne bir ve çok az tüketilmeli.
Abur cybur asla alınmamalı, yada haftada bir ödül olarak alınmalı..
Günlük bir meyveden fazla yemeyin.
Boş boş yürüyün.
Ayda 10 kg vermezseniz ben buradayım...
Yağlı yemekler kızartma ve pilav 3 güne bir ve çok az tüketilmeli.
Abur cybur asla alınmamalı, yada haftada bir ödül olarak alınmalı..