-
- Katılım
- 4 May 2020
-
- Mesajlar
- 2,554
-
- Tepkime puanı
- 8,045
-
- Puan
- 113
Hygge, Türkçe’ye tek bir kelime ile çeviremeyeceğimiz fakat ‘hayatın basit nimetlerinden keyif alarak sıcak, rahat ve samimi bir yaşam sürmek‘ olarak özetleyebileceğimiz Danimarka‘dan çıkma, tüm dünyaya yayılmış bir hayat görüşü hatta mutluluk felsefesi.
Hûggah (u harfini şapkalı yaptım zira u ile ü arası bir ses) olarak telaffuz edilen Hygge, Danimarkalılar için son derece önemli, milletçe DNA’larına işlediğini düşündükleri, yaşam tarzları ve kültürlerini tanımladığına inandıkları özel bir kelime.
Danimarka’nın dünyanın en mutlu ülkelerinden biri olduğu gerçeğinden yola çıkarak, şu hygge tam olarak nedir, ne demektir bir anlamaya çalışalım. Çünkü yün çoraplardan, mum ışığı ve şömineden ibaret bir şey olmadığı ortada.
Hygge felsefesini, The Sunday Times ve The New York Times en çok satanlar listesine giren The Little Book of Hygge: Danish Secrets to Happy Living kitabının yazarı Meik Wiking‘in anlatısı üzerinden basitçe maddelendirmeye çalışırsak, karşımıza şöyle bir şey çıkıyor:
Ekli dosyayı görüntüle 7500
#2. Rahatlayın & Gevşeyin: Eşofman olur, pijama olur… Üzerinize rahat ettiğiniz, sevdiğiniz bir şeyler geçirin. Pike, battaniye, şal ve minderlerinizi çıkarın. Hava soğuksa elinizi, ayağınızı, kafanızı, boynunuzu gönlünüzce sarın sarmalayın. Ne kadar pofuduk o kadar iyi.
#3. Güvenli Sığınak: Arkadaşlarınızın kendini güvende ve rahat hissedeceği, zaman geçirmek isteyeceği davetkar bir ortam oluşturun. Bu tabii sizin için de geçerli.
#4. Gerçekten Orada Olun: Elinizden telefonu bırakın, gözünüz televizyona kaymasın. Ne yapıyorsanız, ister yalnız ister arkadaşlarınızla olsun, orada ve anın içinde olun, mevcut olun! Gerçekten dinleyin, etrafınızda olan bitene angaje olun, yaptığınız şeye özenin.
#5. Dengede Kalın: Odanın yıldızı olmaya çalışmayın. Doğal ve rahat olun. Eleştirileriniz yapıcı olsun. Kibarlıktan ve güler yüzlülükten ödün vermeyin. Arkadaşlarınızla iş dağılımı yapın. Birlikte bir şeyler pişirin. Herkes kendisini o ortamın bir parçası olarak hissetsin.
#6. Birliktelik Yaratın: Yalnız hygge de çok süper olur ama sevdiğiniz insanları güzel tecrübenize dahil etmeye çalışın. Saatler süren samimi sohbetler, uzun yemekler, açık havada birlikte yudumlanan kahveler keyfinize keyif katar.
#7. Drama Yok: Dramayı, derdi, tasayı kapının dışında bırakın. Eviniz sizin güvenli sığınağınız hatta kaleniz. Pozitif kalmaya çalışın, inadına gülücükler saçın. Politika konuşmayın, dedikodu yapmayın… Odağınızda güzel şeyler olsun. Zaten günün kargaşası içinde yeterince sıkıntıya maruz kalıyorsunuz.
#8. Şükredin: Tabii ki ulaşmak istediğiniz hedeflerinizin olması güzel ve motive edici bir şeydir ama sahip olduklarınıza şükretmeyi de öğrenin, elinizdekilerin değerini bilin.
#9. Keyif Alın: Mutlu olmanız için illa çok büyük şeyler yapmanıza gerek yok. Güzel bir film seyretmek, iyi bir kitap okumak ya da şarkı dinlemek, soğuk havada üzerinize battaniyeyi çekip kahvenizi yudumlamak, ağzınıza bir parça çikolata atmak, temiz havada kısa bir yürüyüş yapmak… Bunların her biri birer mutluluk kaynağı olabilir.
Bu arada hyyge tabii ki sadece ev için geçerli olan bir kavram değil. Dışarıda ya da evden uzakta olsanız da, o sıcak ve samimi havayı gittiğiniz her yerde yaratabilirsiniz.
Ekli dosyayı görüntüle 7503
Ekli dosyayı görüntüle 7505
Hûggah (u harfini şapkalı yaptım zira u ile ü arası bir ses) olarak telaffuz edilen Hygge, Danimarkalılar için son derece önemli, milletçe DNA’larına işlediğini düşündükleri, yaşam tarzları ve kültürlerini tanımladığına inandıkları özel bir kelime.
Danimarka’nın dünyanın en mutlu ülkelerinden biri olduğu gerçeğinden yola çıkarak, şu hygge tam olarak nedir, ne demektir bir anlamaya çalışalım. Çünkü yün çoraplardan, mum ışığı ve şömineden ibaret bir şey olmadığı ortada.
Hygge felsefesini, The Sunday Times ve The New York Times en çok satanlar listesine giren The Little Book of Hygge: Danish Secrets to Happy Living kitabının yazarı Meik Wiking‘in anlatısı üzerinden basitçe maddelendirmeye çalışırsak, karşımıza şöyle bir şey çıkıyor:
Ekli dosyayı görüntüle 7500
Biraz açmak gerekirse;
#1. Sıcak Bir Atmosfer: Öyle lambalarınız cayır cayır yanmasın. Ortam biraz loş olsun, ortaya birkaç mum çıkarın. Kışın şömineniz varsa yakın. ( Yakmazsanız ayıp! ) Yılbaşını beklemenize gerek yok etrafı minik ışıklarla süsleyin. Mutfağınızdan tarçın, kurabiye hatta patlamış mısır kokuları yükselsin.#2. Rahatlayın & Gevşeyin: Eşofman olur, pijama olur… Üzerinize rahat ettiğiniz, sevdiğiniz bir şeyler geçirin. Pike, battaniye, şal ve minderlerinizi çıkarın. Hava soğuksa elinizi, ayağınızı, kafanızı, boynunuzu gönlünüzce sarın sarmalayın. Ne kadar pofuduk o kadar iyi.
#3. Güvenli Sığınak: Arkadaşlarınızın kendini güvende ve rahat hissedeceği, zaman geçirmek isteyeceği davetkar bir ortam oluşturun. Bu tabii sizin için de geçerli.
#4. Gerçekten Orada Olun: Elinizden telefonu bırakın, gözünüz televizyona kaymasın. Ne yapıyorsanız, ister yalnız ister arkadaşlarınızla olsun, orada ve anın içinde olun, mevcut olun! Gerçekten dinleyin, etrafınızda olan bitene angaje olun, yaptığınız şeye özenin.
#5. Dengede Kalın: Odanın yıldızı olmaya çalışmayın. Doğal ve rahat olun. Eleştirileriniz yapıcı olsun. Kibarlıktan ve güler yüzlülükten ödün vermeyin. Arkadaşlarınızla iş dağılımı yapın. Birlikte bir şeyler pişirin. Herkes kendisini o ortamın bir parçası olarak hissetsin.
#6. Birliktelik Yaratın: Yalnız hygge de çok süper olur ama sevdiğiniz insanları güzel tecrübenize dahil etmeye çalışın. Saatler süren samimi sohbetler, uzun yemekler, açık havada birlikte yudumlanan kahveler keyfinize keyif katar.
#7. Drama Yok: Dramayı, derdi, tasayı kapının dışında bırakın. Eviniz sizin güvenli sığınağınız hatta kaleniz. Pozitif kalmaya çalışın, inadına gülücükler saçın. Politika konuşmayın, dedikodu yapmayın… Odağınızda güzel şeyler olsun. Zaten günün kargaşası içinde yeterince sıkıntıya maruz kalıyorsunuz.
#8. Şükredin: Tabii ki ulaşmak istediğiniz hedeflerinizin olması güzel ve motive edici bir şeydir ama sahip olduklarınıza şükretmeyi de öğrenin, elinizdekilerin değerini bilin.
#9. Keyif Alın: Mutlu olmanız için illa çok büyük şeyler yapmanıza gerek yok. Güzel bir film seyretmek, iyi bir kitap okumak ya da şarkı dinlemek, soğuk havada üzerinize battaniyeyi çekip kahvenizi yudumlamak, ağzınıza bir parça çikolata atmak, temiz havada kısa bir yürüyüş yapmak… Bunların her biri birer mutluluk kaynağı olabilir.
Bu arada hyyge tabii ki sadece ev için geçerli olan bir kavram değil. Dışarıda ya da evden uzakta olsanız da, o sıcak ve samimi havayı gittiğiniz her yerde yaratabilirsiniz.
Ekli dosyayı görüntüle 7503
Ekli dosyayı görüntüle 7505
